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Tao – A Sabedoria do Silência Interno/Tao – The Inner Silence Wisdom


Pense no que vai dizer antes de abrir a boca. Seja breve e preciso, já que cada vez que deixa sair uma palavra, deixa sair uma parte do seu Chi (energia). Assim, aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia.


Nunca faça promessas que não possa cumprir. Não se queixe, nem utilize palavras que projetem imagens negativas, porque se reproduzirá ao seu redor tudo o que tenha fabricado com suas palavras carregadas de Chi.


Se não tem nada de bom, verdadeiro e útil a dizer, é melhor não dizer nada. Aprenda a ser como um espelho: observe e reflita a energia. O Universo é o melhor exemplo de um espelho que a natureza nos deu, porque aceita, sem condições, os nossos pensamentos, emoções, palavras e ações, e envia-nos o reflexo da nossa própria energia através das diferentes circunstâncias que se apresentam nas nossas vidas.


Se se identifica com o êxito, terá êxito. Se se identifica com o fracasso, terá fracasso. Assim, podemos observar que as circunstâncias que vivemos são simplesmente manifestações externas do conteúdo da nossa conversa interna. Aprenda a ser como o Universo, escutando, e refletindo a energia sem emoções densas e sem preconceitos.

Porque, sendo como um espelho, com o poder mental tranquilo e em silêncio, sem lhe dar oportunidade de se impor com as suas opiniões pessoais, e evitando reações emocionais excessivas, tem oportunidade de uma comunicação sincera e fluida.


Não se dê demasiada importância, e seja humilde, pois quanto mais se mostra superior, inteligente e prepotente, mais se torna prisioneiro da sua própria imagem e vive num mundo de tensão e ilusões. Seja discreto, preserve sua vida íntima. Desta forma libertar-se-á da opinião dos outros e terá uma vida tranquila e benevolente, invisível, misteriosa, indefinível, insondável como o Tao.


Não entre em competição com os demais, a terra que nos nutre nos dá o necessário. Ajude o próximo a perceber as suas próprias virtudes e qualidades, a brilhar. O espírito competitivo faz com que o ego cresça e, inevitavelmente, crie conflitos. Tenha confiança em si mesmo. Preserve sua paz interior, evitando entrar na provação e nas trapaças dos outros. Não se comprometa facilmente, agindo de maneira precipitada, sem ter consciência profunda da situação.


Tenha um momento de silêncio interno para considerar tudo que se apresenta e só então tome uma decisão. Assim desenvolverá a confiança em si mesmo e a Sabedoria. Se realmente há algo que não sabe, ou para que não tenha resposta, aceite o fato. Não saber é muito incômodo para o ego, porque ele gosta de saber tudo, ter sempre razão e dar a sua opinião muito pessoal. Mas, na realidade, o ego nada sabe, simplesmente faz acreditar que sabe.


Evite julgar ou criticar. O Tao é imparcial nos seus juízos: não critica ninguém, tem uma compaixão infinita e não conhece a dualidade. Cada vez que julga alguém, a única coisa que faz é expressar a sua opinião pessoal, e isso é uma perda de energia, é puro ruído. Julgar é uma maneira de esconder as nossas próprias fraquezas.


O sábio tolera sem dizer uma palavra. Tudo o que o incomoda nos outros é uma projeção do que não venceu em si mesmo. Deixe que cada um resolva os seus problemas e concentre a sua energia na sua própria vida. Ocupe-se de si mesmo, não se defenda. Quando tenta defender-se, está a dar demasiada importância às palavras dos outros, a dar mais força à agressão deles.

Se aceita não se defender, mostra que as opiniões dos demais não o afetam, que são simplesmente opiniões, e que não necessita de os convencer para ser feliz. O seu silêncio interno torna-o impassível.


Faça uso regular do silêncio para educar o seu ego, que tem o mau costume de falar o tempo todo.

Pratique a arte de não falar. Tome algumas horas para se abster de falar. Este é um exercício excelente para conhecer e aprender o universo do Tao ilimitado, em vez de tentar explicar o que é o Tao. Progressivamente desenvolverá a arte de falar sem falar, e a sua verdadeira natureza interna substituirá a sua personalidade artificial, deixando aparecer a luz do seu coração e o poder da sabedoria do silêncio.


Graças a essa força, atrairá para si tudo o que necessita para a sua própria realização e completa libertacão. Porém, tem que ter cuidado para que o ego não se infiltre… O Poder permanece quando o ego se mantém tranquilo e em silêncio. Se o ego se impõe e abusa desse Poder, este converter-se-á em um veneno, que o envenenará rapidamente.


Fique em silêncio, cultive o seu próprio poder interno. Respeite a vida de tudo o que existe no mundo. Não force, manipule ou controle o próximo. Converta-se no seu próprio Mestre e deixe os demais serem o que têm a capacidade de ser.

(Texto taoísta)



Think about what you are going to say before opening your mouth. Be brief and precise, since every time you let a word come out, you let a part of your Chi (energy) come out. So, you’ll learn to develop the art of speaking without losing energy.


Never make promises you cannot accomplish. Don’t complain, nor use words that project negative images, because everything you’ve built with your words full of Chi will be propagated around you.


If there’s nothing good, true and useful to be said, it’s better not to say anything. Learn to be like a mirror: observe and reflect the energy. The Universe is the best example of a mirror that nature gave to us, because it accepts, with no conditions, our thoughts, emotions, words and actions, and sends us the reflects of our own energy through the different circumstances that are presented in our lives.


If identified with success, there’s success. If identified with failure, there’s failure. So, we are able to observe that the circumstances we live are simply the external manifestations of our inner conversation. Learn to be like the Universe, listening, and reflecting the energy without dense emotions and prejudice.

Because, being like a mirror, with the mental power calm and in silence, without giving it the opportunity of imposing itself with its personal opinions, and avoiding excessive emotional reactions, there’s an opportunity of having a sincere and fluid communication.


Don’t give yourself too much importance, and be humble, because the more you show yourself superior, intelligent and arrogant, the more you become a prisoner of your own image and live in a world of tension and illusions. Be discrete, preserve your intimate life. This way you’ll get free from others opinions and you’ll have a calm, gracious, invisible, mysterious, indefinable, unfathomable life, like the TAO.

Don’t get into competition with others, the land that nourishes us gives us the necessary. Help your close ones to notice their own virtues and qualities, to shine. The competitive spirit makes the ego to grow and, inevitably, to create conflicts. Believe in yourself. Preserve your inner peace, avoiding getting in the approval or trickery of others. Don’t commit easily, acting in a hasty way, without being conscious of the situation.


Have a moment of inner silence to consider everything that is presented and just then make a decision. This way you’ll develop confidence in yourself and Wisdom. If there’s really something you don’t know, or something you don’t know the answer for, accept the fact. Not knowing is too uncomfortable for the ego, because it likes to know everything, to be always right and give his very personal opinion. But, in reality, ego knows nothing, it just makes believe that it knows.


Avoid judging or criticizing. The Tao is neutral in its judgments: it doesn’t criticize anyone, it has an infinite compassion and it doesn’t know duality. Each time you judge someone, the only thing you do is to express your personal opinion, and this is a waste of energy, it’s pure noise. Judging is a way of hiding our own flaws.


The wise tolerates without saying a word. Everything that bothers him on the others is a projection of what he didn’t conquer in himself. Let that each one solve their own problems and focus your energy in your own life. Mind your own business, don’t defend yourself. When you try to defend yourself, you’re giving too much importance to the words of others, giving more strength to their aggressions.

If you accept not to defend yourself, you show that others’ opinions don’t affect you, that they are just opinions, and that you don’t need to convince anyone to be happy. Your inner silence makes you unperturbed.


Make a regular use of silence to educate your ego, which has the bad habit of talking the whole time.

Practice the art of not speaking. Take some hours to refrain from talking. This is an excellent exercise to know and learn the unlimited universe of Tao, instead of trying to explain what the Tao is. Progressively, you’ll develop the art of talking without speaking, and your true inner nature will substitute your artificial personality, letting the light of your heart and silence’s wisdom power reveal.


Thanks to this force, you’ll attract to yourself everything you need for your own realization and complete freedom. However, be careful with the ego so it doesn’t sneak in… The power remains when ego is calm and in silence. If the ego imposes itself and overuses the Power, it will be converted into poison and will quickly poison itself.

Be silent, cultivate your own inner power. Respect all life there is in the world. Don’t push, manipulate or control your close one. Become your own Master and let others be what they are capable of being.

(Taoist text)

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​© 2018 Semeia Vida by Tatiana Lopes.